• nedensiz can sıkıntısı

  • stresle başa çıkmanın yolları

    hareket çok etkili katılıyorum. hele hava güzelse şöyle bir koşup gelmek çok iyi hissettirir evde spor yapmak da keza. ancak bir süredir sağlık problemleri nedeniyle spor yapıyorum ve bu durum hiç mutlu etmiyor. normalde bana enerji veren hareketler bir problem nedeniyle yapılınca can sıkıyor.

    şu psikoloji ne menem bir şey azizim diyorum.

    yaptığınız eylemler sizi hayallerinize götürüyorsa iş ne kadar stresli olursa olsun işin sonunu düşünüp o stresi alt edebilirsiniz.

    konsere gitmek güzeldir eğlendirir ancak haberlerde çok farklı şeylere maruz kaldıkça onu giymeyeyim aman şöyle dikkat edeyim allahım nolur kimse bize bulaşmasın derken hoş geldin stres.

    sanırım stresle başa çıkma yollarının en etkili olduğu yollardan birisi de ülke gündemi takip etmemektir. zira bu durum yeterince strese sokar.

    hayatta aldığınız her nefesin her anın kıymetini bilmek önemli.

    her şeye inat gülmek sizi stresten uzak tutar.

    tanım: ülkemizde zor da olsa bizi zora sokan durumlardan kurtulma yolu.

  • dolarla mı maaş alıyorsun?

    çılgınlar gibi eveeeeett diye cevap vermek istediğim ancak işsizliğimle karşılıklı bakıştığım bir soru oldu. teşekkürler.

    tanım: türkiyede yaşadığımızı hatırlatan bir soru.

  • müstakil ev

    net en çok gerçekleşmesini dilediğim hayalimdir.

    yalnız müstakil derken böyle tlc'de falan izlediğimiz müstakil evlerden bahsediyorum. yoksa şu kredi faizleri 0,64'e düştüğünde müstakil diyerek yan tarafta hiç tanımadığım biriyle aynı bahçeyi paylaşmaktan falan bahsetmiyorum. o tren de kaçtı da neyse o buranın konusu değil.

    bu evler benim için huzur demek. komşu gürültüsü olmadan, kapıdan çıktığında insanların kendi evlerinde kendilerinin katlanamadığı çöplerinin kokusuna katlanmak zorunda olmadan yaşamak demek.

    geceleri komşu susunca değil de kendi istediğim saatte uyuyabilmek, sabahları komşu ve çocukları kalkınca değil de kendi istediğim saatte kalkabilmek demek.

    evin komşuya en uzak odası neresi en sessiz yeri neresi diye düşünerek yatak odasını 3 farklı odada denememek demek. istediğin yerde uyu istediğin yerden kalk.

    var işte bir hayalim.

    tanım: manevi olarak getirdiklerinin yanında maddi olarak götürdüklerinin umrumda olmadığı bireysel özgürlüklerin olduğu ev tipi.

  • eskişehir

    benim de ilk kez 2009'dan çıkıp 2010'un gelişini kutladığımız yılbaşında bulunduğum şehirdir. hatta avatar filmi çıkmıştı. sinema tıklım tıklımdı. film de eskişehir de biraz hayal kırıklığı oldu.

    eskişehir'in hayal kırıklığı olması da soğuğundan kaynaklanıyordu. ya tamam soğuktur kalın kıyafet alın, getirin dediler ancak ben böyle bir soğuk görmedim. gerçi sonrasında bir ankara gezisi yapınca o soğuğu bir kez daha gördüm ama artık tecrübeliydim. sadece gözler açıkta az biraz yürüdük arkadaşlarla. ne gezdiğimi anladım ne gördüğümü.

    çok başka bir zaman bir daha yolum düştü mevsim olarak daha normaldi. bu sefer çok sevdim. gezdim gördüm resmen. öğrenci şehri olması nedeniyle bol bol cafesi olan canlılık olan bir yerdi son hatırladığım.

    tanım: çok ama çok soğuk bakın tahmininizden daha soğuk bir ilimiz.

  • nutella

    ekmeğe sürülecek çikolatalar arasında benim açımdan bir numaradır. milka, nuga, sarelle vs denemiş birisi olarak koku, kıvam, tat olarak hiçbirisi nutellayı geçemedi.

    benim damak tadımı düşünüp yapmışlar sanki. şükranlarımı sunuyorum kendilerine.

    tanım: al ekmeğe sür çikolata markası.

  • kinder sürpriz yumurta

    30 yaşını geçmiş bir birey olarak oyuncak kalitesinde bariz kötüleşme olduğunu fark ettiğim çocukluğumun ve sonraki yıllarımın vazgeçilmez çikolatası. tabi fiyatlar sağ olsun yılda bir anca yenilir oldu.

    tanım: içinden sürpriz yumurtalı oyuncak çıkan çikolata.

  • baturay özdemir

    youtube'ta birkaç videosuna denk gelip takibe aldığım kişilik.

    izlediğim videolar iyidir güzeldir ancak bugün kendisi bu mecraya yeni bir stand up gösterisi yüklemiş. ismi "yerli ve kirli". gösteri başladığında eh işte izliyoruz gülümsüyoruz dedikten sonra en son kahkahalar içinde buldum kendimi.

    uzun zamandır böylesine gülmemiştim. resmen buralarda bir gösterisi olsa da gitsem diyorum. gülmek güzel şey gerçekten. o nedenle de her gülmek isteyene tavsiye ederim.

  • 5 mart 2022 evimde hırsız kovalamam

    böyle başlıklar görünce korkuyorum. kapıyı geceleri sonuna kadar kilitleyip bir de arkasına iki tane sandalye diziyorum ki hırsız kapıdan girecek olursa giremesin ses çıksın falan diye sonrasında da ya deprem olursa o hengamede iki saat kim o sandalyeleri çekecek kilitleri açacak diye düşünmekten ruhum daralıyor.

    of içim şişti vallaha. yazar arkadaşa da geçmiş olsun.

    tanım: oturduğunuz meskene izinsiz girmek suretiyle dadanan kişinin kovalanması hadisesidir efendim.

  • çalışmayan kadınla evlenmek istemeyen erkek

    çalışmayan kadın erkek fark etmez. hakkıdır eşler birbirlerinin çalışmasını talep edebilir. bu yönde bir tercih yapabilir ama hayat denen bir şey var.

    misal evlenmeden önce eşim işsizken ben çalışıyordum işe başladı evlendik falan derken ben işsiz kaldım. olur yani böyle şeyler takılmayın.

    maddi kaygılardan yana da herkes haklı ona da lafım yok. çalışmak güzeldir.

  • 6 mart 2022 üst kattan tuhaf sesler duymam

    tövbe estağfurullah diyerekten başlığa tıklamışken maşallah diyerek çıkıyorum.

  • işe gitmek

    çok özledim bu eylemi.

    evet zorlukları çok ama getirisi de çok fazla. şimdi iş hayatında insanlarla iyi veya kötü bir ilişki kuruyorsunuz sosyalleşiyorsunuz. çevrenizde bir şeyler gördükçe beyniniz gelişiyor gerçekten.

    ne zamanki işe gidememeye başladım ev hanımlığı denen kendimce o iğrenç mertebeye ulaştım o zamandan beri o kadar mutsuzum ki.

    en basit kelimeleri bile unutur oldum konuşacak kim var ki anca orkideyle konuş, patatesle konuş, duvarla konuş. sabahtan akşama saçma sapan bir döngünün içine girdim. hayatımdaki tek heyecan dolapta biten peynir, yoğurt vs varsa markete gidip onu almak. böyle vaziyetin demek istiyorum sayın seyirciler.

    iş hayatı zordur kolaydır bilmem işe gitmek de keza. amma velakin işe gitmek güzeldir

  • biontech 3. doz sorunsalı

    3. dozu aralık ayında eşimle birlikte olduk. o yine biraz halsizlik yaşadı ama bende sadece bir günlük bir kol ağrısı yaptı. üstüme 75. dozu da atsalar olacağım aşı sanırım.

    çevremde sıradan aşı belirtileri yaşayanlar da oldu halsizlik, ateş gibi. bir yerden sonra aşı olduğuma inanmaz hale geldiydim de şükür ben gibi olanlar varmış.

    tanım: covid 19'a karşı geliştirilen aşının 3. dozunu olsak mı olmasak mı durumu.

  • kek

    bir kek tadım değil de yapım gurmesi olarak ek bir tavsiye süt yerine su kullandığınızda kesinlikle daha da puf puf bir kek elde etmiş oluyorsunuz.

    üstteki yazarın tavsiyesine de ayrıca katılıyorum. herkes kekler nasıl böyle kabarıyor diyor cevabı ilk başta şeker ve yumurtanın çok çırpılmasında saklı.

    tanım: tadını sevmesem de yapımını sevdiğim bir yiyecek.

  • sheldon cooper

    şu karakter nedeniyle bu diziyi kaç kere izledim bilmiyorum. her seferinde bir karaktere aşık olunur mu ya ama böyle seksüel bir anlamda değil. yani tarif de edemedim şimdi ama pek bir tatlı geliyor.

    tanım: big bang theory adlı dizinin mükemmel karakteri.

« / 4 »